Uppdaterad: september 4, 2025
Artikeln innehåller reklamlänkar

Nackkudde TEST 2025 – De 6 bästa nackkuddarna för flyget eller bilresan

En nackkudde finns i många former och varianter. De används typiskt på resan. Här används de för att öka komforten och minska nackspärr.

Oavsett om nackkudden används i ett flygplan, bil, tåg eller buss, ser den till att du får en god sömn. Använder du inte en nackkudde, kan du riskera att somna i en obekväm position, vilket bland annat kan resultera i nackspärr. Nedan ger vi dig en översikt över de bästa nackkuddarna för priset år 2025.

Bäst i Test

Annons

JourneyLife Resenackkudde (Bästa med kardborrestängning)

★★★★★ 5/5 stjärnor (11 recensioner)
  • Memory foam skum
  • Med kardborrestängning
  • Kyligt och andningsbart polyestermaterial
  • Bra pris
  • Sovmask + öronproppar ingår
Se priset hos JourneyLife
Till butik

Utvalda modeller

Utvalet av nackkuddar är enormt stort. Det består av många olika varianter som varierar baserat på många faktorer. Det kan därför vara svårt att välja den bästa nackkudden. Ditt fokus bör vara att välja just den modell som ger dig mest möjlig komfort under resan.

Det finns inte en nackkudde som kan påstås vara den absolut bästa. Det är inte bara faktiska aspekter som är avgörande för kuddens effekt. I lika hög grad handlar det om att kudden ska harmonisera med dina preferenser. Till exempel finns det skillnader i om folk vill ligga hårt eller mjukt. Drar dina preferenser dig mot en hård och fast huvudkudde, bör du välja en uppblåsbar nackkudde. Föredrar du istället en nackkudde som känns mjuk, är en memory foam-kudde det rätta valet.

Här är de 6 bästa nackkuddarna:
  1. JourneyLife Resenackkudde (Bästa med kardborrestängning)
  2. JourneyLife Memory Foam Nackkudde (Bäst i test)
  3. Tempur Transit nackkudde (Hög kvalitet)
  4. Nackkudde – Trespass Memow (Mellanvalet)
  5. Cabeau Evolution S3 Svart (Bra val)
  6. Uppblåsbar Nackkudde (Det billiga valet)

Så här väljer du den rätta nackkudden

Det är inte lätt att välja rätt nackkudde. Utbudet av resekuddar är stort och de olika valmöjligheterna varierar baserat på flera faktorer. Därför är det en omfattande beslut som involverar flera kriterier som måste samlas till en högre enhet. Därför kan du inte bara välja en slumpmässig kudde.

Det är naturligtvis viktigt att du väljer en packningsvänlig kudde som harmonierar med dina kriterier och preferenser. Om du ska köpa din första nackkudde är detta dock lättare sagt än gjort.

En bra tumregel är att välja en nackkudde enligt dina preferenser för huvudkuddar. Det ger nämligen en bra bild av vilken typ av nackkudde du bör ha.

Om du föredrar en hård och fast huvudkudde på natten, gäller detta också när du väljer nackkudde - och i så fall är du bäst tjänt med en uppblåsbar nackkudde.

Om du å andra sidan sover på en mjuk huvudkudde på natten, bör du i högre grad sikta på en nackkudde som är stoppad med behagligt memoryskum.

Olika nackkuddar för resan

Det finns många nackkuddar på marknaden. De flesta är dock av en av de tre nedan beskrivna typerna. Det är antingen uppblåsbar, skum eller ergonomisk - det finns naturligtvis en av dessa som harmonierar med dina preferenser.

Memory foam-nackkudde

Memory foam är tryckavlastande, varför du är garanterad optimalt stöd. Dessutom formar sig nackkudden efter nackens position med hjälp av kroppsvärmen.

Viskoelastiskt skum (som är den tekniska termen) är temperaturkänsligt. Det innebär att det håller sig varmt och därför bibehåller själva kudden också en behaglig temperatur när den används.

Den uppblåsbara nackkudden

En uppblåsbar nackkudde kännetecknas av att den måste blåsas upp. Det kräver dock varken extra utrustning eller pumpar. Det kräver inte mycket luft, och därför är de lätta att blåsa upp.

Det rekommenderas att blåsa upp kudden i små stötar. På så sätt hittar du lättast hur mycket luft som ska vara i din nackkudde för att den ska ge bästa möjliga stöd.

Det finns flera fördelar med att välja en uppblåsbar nackkudde. Framför allt är de billigare än andra nackkuddar. Orsaken till detta är att de sällan är tillverkade i dyra material. Av denna anledning rekommenderas inte detta alternativ till dig som ofta är på språng. I så fall är du bättre tjänad med en skum- eller ergonomisk nackkudde.

Det är dock värt att notera att det är lätt att få plats med en sådan nackkudde i bagaget. Om den inte ska användas, kan luften bara släppas ut, varefter den kan vikas ihop och läggas i väskan.

Ergonomisk nackkudde

De ergonomiska nackkuddarna skiljer sig designmässigt från det övriga utbudet av nack- och resekuddar. Den traditionella designen kännetecknas av att vara formad som en hästsko.

Tillverkarna av ergonomiska nackkuddar har dock börjat ta avstånd från detta. Detta görs i syfte att uppnå en design som tillför mer ergonomiskt stöd.

Detta ses bland annat vid den multifunktionella nackkudden från Epic, som beskrevs tidigare. I enstaka fall har dock det traditionella designen behållits, där det endast har tillförts mindre detaljförändringar som medför högre ergonomi. Det inkluderar exempelvis en grov eller räfflad yta som annars skulle vara slät.

Köp en sovmask och sov ännu bättre

sov extra gott med en sovmask

De flesta föredrar att sova under transport - särskilt på långa resor. Det är dock inte alltid helt enkelt. Det finns mycket buller i alla transportmedel.

Därför kan bullret vara en störande faktor som hindrar dig från att somna, oavsett om du reser med flyg, tåg, bil eller något annat transportmedel.

Det handlar dock inte bara om buller. Det handlar lika mycket om brist på komfort. Om du inte reser i First Class eller Business Class finns det sällan mycket komfort att få i ett flygsäte. Detsamma gäller om du ska sitta i ett tåg- eller bilsäte under många timmar i sträck.

Därför är det många resande svenskar som väljer att investera i en nackkudde. I sig själv ger det en högre grad av komfort, vilket är tillräckligt för vissa. För andra är det dock inte nog.

Om du reser i dagsljus kan det naturliga ljusinsläppet göra det svårt att somna, om du inte är riktigt trött.

Därför sover du bättre med en sovmask

Inte alla är övertygade om att en sovmask faktiskt ger bättre sömn. Faktum är dock att den gör underverk för din sömn, oavsett om du befinner dig i ett flygsäte eller i ditt eget sovrum. Den uppenbara anledningen till detta är att den blockerar allt störande ljus. Det gör det avsevärt lättare att somna - och det finns en god anledning till det.

När hjärnan uppfattar totalt mörker, startas viktiga processer i kroppen. Den viktigaste processen är dock produktionen och frisättningen av hormonet melatonin. Detta hormon får kroppen att varva ner och till slut även att somna. Det hjälper inte bara till att somna, utan också att upprätthålla en djup och hållbar sömn.

Nackkuddar för alla slags resor

Det finns nackkuddar som är speciellt utvecklade med fokus på specifika transportmedel. I de flesta fall fokuserar de på endast ett transportmedel.

Du kan till exempel få en nackkudde för flyg som är särskilt lämplig för flygresor. Du kan dock även skaffa en nackkudde för bil som är bra för längre bilresor.

Den huvudsakliga andelen av det totala sortimentet består dock av multifunktionella nackkuddar som kan användas i alla transportmedel. Du kan därför lätt hitta en nackkudde som kan fungera som både nackstöd för bil och nackstöd för flyg. Är du övertygad om att du till exempel endast behöver en kudde för bilen, finns även detta som alternativ.

Nackkuddar för bil

Är du på jakt efter en nackkudde som passar bra för långa bilresor? I så fall bör du välja en av de särskilda nackkuddarna för bilen, som kan fästas på fönstret med sugkoppar.

Det säkerställer att den inte flyttar sig, utan istället ger konstant stöd och komfort. Det kräver naturligtvis att du sitter på antingen ena eller andra sidan av bilen.

Nackkuddar för flyg

Sortimentet erbjuder också nackkuddar som är specifikt designade för flygresor. Inte alla modeller passar som flygkudde, eftersom ett flygsäte vanligtvis har en särskild utformning – och den bästa möjliga komforten uppnås om kudden passar till detta.